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痛風(fēng)在吃的方面需要注意的地方

發(fā)布時(shí)間:2011年8月13日 預(yù)覽:2325

讀者楊先生問(wèn):我患痛風(fēng)病有3年了,請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)在吃的方面注意那些?      
   衡陽(yáng)市中心醫(yī)院老年病科專(zhuān)家劉禮泉解答:痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少引起的與飲食結(jié)構(gòu)有密切關(guān)系的疾病;飲食方面應(yīng)該注意:1.限制嘌呤攝入:禁食各種動(dòng)物內(nèi)臟尤其是腦、肝、心、腎、海味、肉湯、骨髓、發(fā)酵食物、豆類(lèi)等,碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出,可食用富含碳水化合物多的米飯、饅頭面食等。2.禁酒:乙醇容易使體內(nèi)碳酸堆積,對(duì)尿酸有抑制作用,易誘發(fā)痛風(fēng),因此不管是啤酒或白酒應(yīng)一律禁飲。3.大量飲水:每日應(yīng)該飲水2000~3000ml,保證尿量在2000ml左右,促進(jìn)尿酸排出及避免尿結(jié)石形成;但如果合并心衰,嚴(yán)重腎病,不宜豪飲水。4.蔬菜和水果的攝取:蔬菜中含嘌呤高的有黃豆、扁豆、香菇、紫菜、菠菜不要大量食用外,其它皆可食用。水果無(wú)禁忌;可飲用適量果汁,可使尿酸變?yōu)閴A鹽,促使尿酸溶解,容易從尿中排出,同時(shí)含豐富維生素,有助改善痛風(fēng)癥狀。5.妥善處理誘發(fā)因素:禁用或少用噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿藥,壽比山(降壓藥)。 專(zhuān)家電話(huà):13975460173