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防治腫瘤,家庭是“前沿陣地”

發(fā)布時間:2023年04月19日 10:02:28 預覽:1876


通訊員通訊員王靜子報道:2023年4月15-21日是第29個全國腫瘤防治宣傳周。今年宣傳周主題是“癌癥防治 全面行動——全人群 全周期 全社會”。該活動旨在積極倡導每個人做自己健康的第一責任人,正確認識癌癥、積極防控癌癥,踐行健康文明的生活方式,主動參加防癌健康體檢,喚起全社會對癌癥問題的關注,關愛陪伴患癌家人,促進家庭健康和諧,切實降低癌癥帶來的家庭負擔和社會危害。

家庭生活中“藏”著危險因素

每個家庭的生活習慣、生活態(tài)度、行為模式以及家庭氛圍,都與每個家庭成員的健康息息相關。不合理飲食、吸煙酗酒、裝修污染、烹調油煙、不良衛(wèi)生習慣、肥胖少動以及不好的家庭氛圍等都和癌癥的發(fā)生有關。針對相關危險因素,我們要努力做到健康飲食,多吃蔬菜水果,少吃加工肉類,戒煙限酒,積極運動,保持良好衛(wèi)生習慣,妥善處理家庭成員之間的關系,保持良好心情。

家庭是患者的“加油站”

我們不能完全避免癌癥的發(fā)生,當家庭成員患癌后,要選擇正規(guī)醫(yī)院進行規(guī)范治療,做到科學選擇、理性就醫(yī),這是決定抗癌“戰(zhàn)斗”勝利的關鍵。在這一階段,家庭成員扮演著重要的角色。

腫瘤的綜合治療要兼顧局部和整體,要同時重視患者的全身情況以及腫瘤的情況。腫瘤的綜合治療不是手術、化療、放療等治療方法的簡單組合,而是一個有計劃、有步驟、有順序的個體化、系統(tǒng)化的治療過程,需要多學科有效協(xié)作才能順利完成。患者和家庭成員應了解各個治療方法的特點,積極配合醫(yī)院和醫(yī)生,綜合選擇,力求達到最佳治療效果。如果腫瘤有治愈的可能,就應以根治為目的。如果屬于姑息性治療,就以延長生存時間、提高生活質量為基本目標。治療中既要重視近期療效,也要重視患者的遠期療效和生活質量。

另外,保持良好的心態(tài)是整個治療和康復的基石,家庭則是患者心理健康的“加油站”。家庭成員一定要了解癌癥患者的心理,通過積極干預和幫助,使患者早日接受適應,積極配合。當身體出現可能與癌癥相關的危險信號時,應給予重視并及時到正規(guī)醫(yī)療機構診治。但我們平時不能完全依靠癥狀來早期發(fā)現癌癥,還是要通過定期體檢來發(fā)現癌癥的蛛絲馬跡。比如通過低劑量螺旋CT篩查肺癌、胃腸鏡篩查食管癌/胃癌及結直腸癌、乳腺X線攝影聯(lián)合超聲篩查乳腺癌等。

癌癥康復離不開家庭支持

癌癥患者的康復包括身體上的康復、心理上的康復、重新融入社會和工作的職業(yè)康復。如今,癌癥治療已經不僅僅是清除癌細胞,還包括幫助患者處理生理或心理等方面的影響,提高他們的生活質量。在康復階段,家庭和家庭成員的作用尤其重要。親人之間互相信任,容易溝通,在患者身心恢復和社會回歸等方面發(fā)揮著不可替代的作用。

家庭成員需要認識癌癥康復的復雜性和重要性,了解患者康復期的一些注意事項:

一、堅持定期檢查。癌癥的治療往往需要經歷手術、放療、化療以及內分泌治療等多種治療方法的綜合應用,是一個相對漫長的過程。而且針對其容易復發(fā)轉移的特點,治療結束后的幾年內還應該堅持復查隨訪。一般情況下,治療后2年內需要每3個月復查一次,2年—5年每半年復查次,5年后每年復查一次。規(guī)律的復查隨訪可以早期發(fā)現異常,及時處理。

二、改變不良生活習慣。癌癥的發(fā)生和不良生活習慣息息相關,治療結束后一定要注意改善生活方式,多吃蔬菜水果,同時注意營養(yǎng)均衡,合理膳食,適當運動,保證充足睡眠。

三、建立心理疏解通道。親情、友情能夠有效排解負面情緒,親人的關懷和安慰至關重要。家庭成員要針對癌癥患者的不良情緒給予關心和鼓勵,減輕他們的壓力。

四、建立信心,與癌癥和平共處。家庭成員要協(xié)助患者建立癌癥是慢性病的理念,改變對癌癥的態(tài)度,積極爭取更好的治療效果。要做到正視癌癥,保持良好的身心狀態(tài),使病情長期穩(wěn)定。

家庭是防癌的基本單位,也是前沿陣地。在家庭的防癌行動中,每個人都要負起責任,既是個人防癌的第一責任人,也是家庭成員健康的監(jiān)督者。只有大家一起努力,共同防控癌癥,以家庭為陣地,才能打好癌癥防治阻擊戰(zhàn),享受健康、幸福、美滿的人生。