通訊員洪明芳、蔣靈林報道：3月21日是第22個世界睡眠日。衡陽中心醫(yī)院神經內科聯(lián)合耳鼻喉科和呼吸內科，在門診大廳舉辦了以“良好睡眠，健康同行”為主題的義診活動。

       活動現(xiàn)場，專家與患者現(xiàn)場交流咨詢、分發(fā)相關科普資料，喚起全民對睡眠重要性和睡眠質量的關注，預防因睡眠障礙所致相關慢性疾病。各科專家為咨詢者免費提供睡眠呼吸 篩查、睡眠相關量表測評以及經顱磁刺激和失眠治療儀優(yōu)惠體驗，免費測量血壓、血糖、解答睡眠相關問題、提供睡眠相關測評。

       據(jù)中國睡眠研究會等機構的研究顯示，目前我國有超過3億人存在睡眠障礙，睡眠問題與心血管疾病，糖尿病，高血壓等慢性疾病的風險增高都有關。越來越多的科學研究證明，長期睡眠不足容易導致免疫力低下，誘發(fā)其他疾病，影響健康。

       睡得好是健康的標志，睡不好是疾病的征象。專家認為，睡眠疾病影響人類全生命周期。人體健康的好壞和壽命的長短都與睡眠質量息息相關。因此，要從全民健康、全生命周期關愛的角度維持良好睡眠。據(jù)悉，衡陽市中心醫(yī)院神經內科每周六上午設有專門睡眠門診，科室睡眠相關設備齊全，有多導睡眠監(jiān)測儀、經顱磁刺激儀、失眠治療儀、心理云CT等。咨詢電話0734-8275759 8275719